2019/10/18 17:19:56 来源:中国第一时间
没有人不想拥有一头乌黑亮丽的头发,尤其是女性。很多人在生孩子之前,发量虽然不多,但是也算充足。
生完孩子后,噩梦就开始了:头发一把一把的掉,而且还特别容易断,家里到处都是头发,床上、枕头上,地上……
打扫卫生,感觉是在清理头发。
最让产后妈妈头疼的就是洗头了,因为洗头的时候头发掉的更多,每次洗头都要掉一团。
产后脱发属于典型的急性休止期脱发,因怀孕期间体内激素水平不稳、精神紧张和饮食不平衡造成,部分可通过日常护理自行恢复。
但是,很多宝妈反映,尽管饮食上十分注意,洗头也严格控制用水水温,依然收效甚微。
印象最深的是,最好的朋友跟我说:“产后用尽各种方法,头发还是掉得厉害,不到一年头发就明显稀疏了,发际线也严重后移,再这样下去,曾经逢人就被夸的完美额头恐怕要变成女版‘寿星头’了。”想用药,但又怕在哺乳期影响到宝宝,焦虑之情溢于言表。
为什么这些方法不能解决脱发问题?
为此,我专门请教了陈建发大夫。
陈建发,主治医师。生于中医世家,幼承祖训,勤勉治学。从事临床工作20余年,曾进修于新乡医学院二附院,潜心研究《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等中医典籍。
擅长治疗:须发早白、脂溢性脱发、斑秃、哮喘、糖尿病、骨关节病症等中老年慢性疾病;甲状腺炎、甲状腺结节肿大等内分泌疾病;男科、妇科等常见疾病;抑郁症、焦虑症等心理疾病。精通古方验方,临床经验丰富。
女性产后脱发主要原因
气血不足
女性在孕育生命,以及生产过程中,出汗出血,元气耗损,导致气虚血虚。
“发为血之余”,头发生长所需的营养靠血液供给,产后宝妈气血不足,就没有足够的营养供给头发。
同时产后妈妈要哺乳,乳汁也是气血化生而来的,本来产后气血已十分亏虚,宝宝的口粮再来个分流,供给头发的营养就更少了,头发失养就会脱落。
血盛则发润,血亏则发枯,简单的说就是血好头发才就好。
肾虚
女性产后,本来身体就虚弱,又要照顾宝宝,睡眠严重不足。
肾在五行属水,熬夜伤津,从而引起肾阴被伤。
《黄帝内经》曰:“发为肾之华”。头发是肾的花朵,是肾的外观,肾在五色中主黑,肾气充足则头发乌黑浓密。肾藏精,精生血,肾精化生血液营养头发,头发才不会干枯脱落。
同时肾精化生元气,激发促进头发生长。而产后肾气大虚,肾气不足,精血不足,头发也就得不到营养而渐渐脱落,就像大地干涸得不到水分的滋养,庄稼慢慢枯死一个道理。
瘀阻不畅
产后排恶露还未排尽,身体内还有淤血,中医讲:“留得一分淤便影响一分新血化生。”
淤血影响着新血的生成,新血不足不能营养毛发,头发失去了根基就像失去土壤的蒲公英,只能四处为家了。
肚脐用上它,有效防脱
中医补气血、补肾、疏通经络的方法也有很多,对于现代女性而言,最简单、安全、有效的,当属脐疗。
脐即为肚脐,就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。
早在2000多年前,人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。在《黄帝内经》中,也有对“脐疗”进行详细记载。
中医上肚脐又叫神阙穴,是人体最大的穴位。它与全身经络相通,内联五脏六腑,外联四肢百骸,为全身真气所系。
现代医学证明,肚脐皮肤最薄,而且皮下没有脂肪组织,脐下腹膜血管丰富,药物最容易透入,以药物敷脐,可以起到事半功倍的效果。
关键的是在肚脐上用药,药物不会经过肠胃,药效消耗少,而且不会损伤肠胃,安全健康。因此,中医上常用脐疗的方法养生和治疗疾病。
女性产后头发之所以脱落,就是因为在产后和哺乳期,气血不足,元气受损,肾气虚弱,失去对头发的润养作用所致。
因此,在肚脐上用上有利于补气血、调理肾虚的发生本草脐贴,就等于打开了补充气血、疏通经络、调节阴阳平衡的控制键,气血充足了,肾阴不虚了,头发源源不断的得到营养,也就会慢慢的重新长出来。
发生本草脐贴是素朴中医院结合传统中医理论知识,结合肚脐特点,采用膏穴疗法研制而成。发生本草脐贴通过神阙穴给药,达到防脱生发的作用。
因为外用膏药使用起来非常方便,又节省时间,对于既要陪伴孩子又要忙于家务的宝妈来说非常适合。最主要的是,纯中药,安全有效,妈妈用不会影响宝宝,恰恰是宝妈最需要的。
中药泡脚,补气血助生发
用生发足浴方泡脚。脚又被称作人体的第二心脏,科研证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。
产后宝妈用生发足浴方泡脚,不但可以补气血,配合穴位按摩,还能促进乳汁分泌,促进血液循环,帮助排出产后恶露和体内淤血,有利于新血的生成,给头发提供足够的营养,头发自然就长的好了。
所以,对于产后脱发宝妈而言,常以生发足浴方泡脚好处多多。
乌莲养发方洗头,疏通经络,滋养发根
用乌莲养发方洗发。头为“诸阳之会、百脉所通”,洗头不仅可以改善头皮环境,还能促进头皮血液循环。产后妈妈用乌莲养发方洗头,可以加速血液循环,疏通经络,更有利于血液所提供的营养成分到达发根,改善产后脱发。
另外,产后宝妈的情绪不舒、过度减肥等因素,会造成气血淤阻、肾虚等,从而引起脱发,新手妈妈们也要多多注意,否则宝宝长大了,你的头发却不再浓密了。
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