达川区石桥镇列宁街小学开展春季防流感专题教育活动

2019/3/21 17:36:38 来源：中国第一时间

春天是一个容易引发流感、各种病源微生物易于生长繁殖的季节,为了保障师生有一个良好的学习和生活环境，有效预防春季流感，3月20日下午第三节课，达川区石桥镇列宁街小学开展春季防流感专题教育活动。

活动中，老师向孩子们细致讲解了流感的危害以及传播途径，并且从生活细节介绍了防范流感的方法。例如：保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，不要随意减少穿着的衣物。多喝水，均衡规律饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳。空气不好的地方是容易传染上感冒的地方，所以每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜，但是不能开着风扇休息，避免着凉而生病。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时最好戴上口罩。流感患者在家或外出的佩戴口罩，以免传染他人。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沬污染他人，另外不要总揉鼻子。如果出现发烧、咳嗽、喉咙疼痛应及时就医。让孩子们能在日常的饮食中轻松达到预防的效果。