Well-Aging愿优雅老去 挣脱衰老桎梏活出自己

bnt新闻讯 在韩国随着人们老龄化的速度加快，未来即将面临超高龄化的社会。据《2020年世界人口状况报告》显示，韩国女性人均生育数量仅为1.1名，总和生育率垫底，不到世界女性平均生育水平2.4名的一半，老龄化加剧形势十分严峻。

对此，近几年查看韩国美容业界推出的产品，大多数产品将功效及宣传重点放在了预防衰老上。每天都有大量的冻龄、塑造童颜的产品涌出市面，看着电视机前光鲜亮丽、青春华丽的艺人们，似乎人们对衰老变得更加恐慌。但最近通过自然舒适魅力时隔许久回归观众身边的歌手李孝利，即使没有光鲜亮丽的艺人光环及完美的冻龄容貌，但她以特有的舒适、自然的魅力依旧俘获了观众的喜爱。

记得李孝利曾在某节目中说过这样一段话，“即使什么都没有，人生也是能发光。”如今，越来越多的人开始对美丽趋势的认识发生了改变。从原本一心追求冻龄、童颜的趋势，逐渐开始追求自己的Well-Aging（优雅地老去）生活。优雅地老去也不失为一种美，既然改变不了岁月的方向，那么在自己可控的范围内通过细致护肤、守护健康、质感生活来活成精致女生也是一个不错的选择。
# Beauty

每一个爱美的女人对面部皮肤的变化都十分敏感，由于面部表情的多样化与外界环境因素，随着时间的推移细纹、雀斑等会悄然出现在面部皮肤上。正因为如此，越来越多的人通过专业的医美来改善上述以外的各项皮肤烦恼。但在文章开头提到的well-Aging并非针对的是皮肤老化，而是将重点放在了预防皮肤疾病上。另外，缓解皮肤经常出现的小问题，就可以打造出维护皮肤健康生长的环境。

首先，要了解适合自己皮肤类型的成分有哪些，保护皮肤才是最为关键的一步。之后根据自己的肤质选择温和性质的产品，以此来减少以往使用过多产品而对皮肤造成的负担和刺激。同时，还要通过持续的基础护理来补充皮肤所需的有效成分。为皮肤补充充足的水分和营养供给，是预防皮肤问题并维持良好的皮肤状态良性循环的必要条件。

沐缤美芦荟镇静面膜（MULBIT Aloe Soothing Mask Sheet）
含有丰富的维生素A、C、D等约为300多种成分的芦荟叶汁，可为肌肤快速补充所需水分，维持卓越保湿力的同时能够镇定问题肌肤。此外，采用高级面膜面纸注入整瓶高浓缩精华，具有改善皱纹和美白皮肤的双重功效。成分中添加了冰叶日中花萃取物、水母以及海带提取物，在敷面膜的同时可净化皮肤，打造出光彩照人的健康肤色。
# Health

俗话说岁月如梭，时光稍纵即逝。随着时间的流逝，感受到身体大不如从前时人们总会感叹岁月不饶人。尤其是上班族，大部分上班族需要每天固定坐在自己的办公桌前，对着电脑屏幕日复一日敲着键盘工作。再加上项目的需要或许有时还得加班到夜晚，频繁的聚餐和压力使现代人的身体状况越来越差。因此，食用复合维生素等营养辅助品的人也越来越多。

据权威部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、维生素A、B2比较普遍，缺锌、硒、维生素B1、维生素C也很常见。而维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物。摄取营养辅助产品能够有效预防有害菌引起的疾病，但不建议盲目服用，因为个人体质的差异，这些营养品中也会有不适合自己的成分在内，稍有不慎就会产生副作用。因此，比起含有多种成分的复合维生素，建议摄取专注于一种功效的维生素来减少副作用，提高体内免疫力。

GOOD LAC TO YOU Chewable Lactobacillus
益生菌可以改善因不规律的生活、饮食习惯受损的肠内环境，有助于增强提高免疫力。产品分野樱莓味和牛奶味，野樱莓味乳酸菌中蕴含抗氧化效果卓越的野樱莓浓缩液与具有保护免疫系统的维生素C成分。而牛奶味乳酸菌中含有丰富的蛋白质和富含钙成分的脱脂奶粉，有助于排便活动的奶酪等

# Life

手机上瘾就如同网瘾一样，长时间的电磁辐射可能影响到人的大脑，会导致意志力减弱，对生活失去兴趣，整个人变得懒散、消沉。严重时会产生暴力行为，对人的生理、心理危害不容忽视。过度依赖于手机还会出现手指关节僵硬、颈椎、腰椎、视力等问题，玩手机时习惯性的跷二郎腿或者躺着看屏幕等错误的姿势，还有可能诱发腿部血管疾病等问题。如若没有及时纠正这些错误的习惯与姿势，不仅不利于身体健康，将来上了年纪与同龄人相比生活的质量也会大幅下降。

其实，想要预防疾病侵袭只要每个人在生活中，稍稍注意及时改善错误的习惯，通过一些简单的按摩可以有效缓解身体疲劳与压力。按摩能够让体内血液循环流畅的同时，还具有排毒、收缩肌肉、缓解痉挛、缓解疼痛、稳定身心等的众多优点。但如果担心自己按摩时握力不足或缺乏专业知识，也可以通过借助如今市面上经常可以见到的小型按摩器的力量。

DR-4TEN  Massage Gun Muscle Massager
每分钟按摩转数为1500rpm至3500rpm，从第1阶段至30阶段可根据个人需求适当调节按摩强弱。产品搭载了可持续使用4小时的超大容量电池，提供6种不同的按摩头部配件来放松、按摩多种部位肌肉，供消费者根据使用部位获得最佳的按摩体验。李真珠 张薇/文 FIRST COSMETIC MULBIT 一妆独秀 沐缤美（mulbit.cn），GOOD LAC TO YOU，DR-4TEN，bnt DB/图